Helfer aus der Natur bei Stress, Schlaflosigkeit, Unruhe etc.

In Zeiten der Trauer brauchen wir Trost, Orientierung und Momente des Innehaltens. Ätherische Öle können auf behutsame Weise dabei helfen, Gefühle zu ordnen, Erinnerungen Raum zu geben und den Schmerz etwas zu lindern. Ihre Düfte wirken direkt auf unser emotionales Zentrum im Gehirn – oft dort, wo Worte nicht mehr greifen.

Trauer zeigt sich nicht nur im Schmerz des Verlustes. Oft wird sie begleitet von Schlaflosigkeit, Unruhe, Existenzängsten, Stress oder Nervosität. Solche körperlichen oder emotionalen Reaktionen sind ganz natürlich. Ätherische Öle können für wohltuende Linderung sorgen. Sie sind sanfte, effektive Begleiter auf dem Weg durch die Trauer.


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